Bienfaits de la Datte

Datte :

Elle est une source naturelle de vitamines et de minéraux essentiels tels que le potassium, le magnésium et le fer & booste l'énergie grâce à sa teneur élevée en glucose, fructose et saccharose. De plus, ses puissants antioxydants aideront à protéger votre corps contre les radicaux libres.

• Hypotenseur : Contiennent des acides aminés bénéfiques tels que la glycine, l'arginine et la valine qui contribuent à réduire la tension artérielle, les risques d'accidents vasculaires cérébraux et les douleurs articulaires.
  
  
• Antioxydant : Elles réduisent l'accumulation et l'oxydation des graisses, aidant ainsi à diminuer le taux de cholestérol sanguin.
  
  
• Digestion : Elles sont riches en fibres et aident à prévenir les constipations tout en diminuant l'absorption des graisses et du mauvais cholestérol grâce à leur action sur la digestion et leur effet régulateur. De plus, elles contribuent à la régulation de la glycémie.
  
  
• Revitalise : Riches en vitamines, elles améliorent les fonctions cérébrales, protègent le coeur et sont bénéfiques pour la peau.
  
  
• Système immunitaire : Ce minéral essentiel favorise la production de globules rouges et aide à l'oxygénation des cellules pour maintenir une bonne santé.