Bienfaits du Sureau

Sureau

Le sureau est un superaliment avec des bénéfices impressionnants pour la santé.
Utilisé en herboristerie pour divers troubles, le sureau a des propriétés diurétiques, laxatives, sudorifiques et anti-inflammatoires.

Avec des vitamines B6 et C, du fer, du cuivre, du potassium et des antioxydants, il renforce le système immunitaire et améliore la santé globale.

• Boost la santé : Riche en vitamine C, essentielle pour renforcer le système immunitaire et favoriser la guérison. Il améliore également l'absorption du fer. 

• Antioxydant | Anti-inflammatoire : Sa teneur est élevée en antioxydants, notamment en anthocyanes et quercétine. Ces composés anti-inflammatoires aident à prévenir les maladies chroniques et à protéger les cellules du stress oxydatif.

• Tonique immunitaire : Couramment utilisée pour traiter le rhume, il favorise la sudation et aide ainsi à combattre les maladies, telles que le rhume, la grippe et la toux, et aide également à réduire le mucus et la fièvre.
  Est également bénéfique pour les troubles gastro-intestinaux.