Préparer son Infusion

Préparez votre tisane de plantes médicinales de manière optimale !

La température, la durée d'infusion et la qualité de l'eau sont des éléments essentiels pour une infusion optimale. 

Respectez les doses indiquées pour un effet optimal des plantes médicinales. Préférez sous-doser et ajuster à la seconde préparation pour éviter les effets inverses. Gardez à l'esprit que certaines plantes peuvent agir à l'opposé si sur-dosées.

À quel moment boire son infusion :
La tisane est consommée à des moments différents pour atteindre des résultats spécifiques. La boire après un repas peut aider à la digestion, tandis qu'une consommation avant le coucher peut favoriser le sommeil.

Cure :
La tisane thérapeutique agit efficacement après 2 tasses par jour, prises quotidiennement pendant 3 semaines. Maximum de 4 tasses par jour, sauf exceptions. Pour un usage prolongé, faire une pause de 7 jours entre chaque cure ou faire la cure en semaine et prendre une pause le week-end pendant 4 semaines.

CBD :

Assurez-vous de suivre ces principes de base : bien mesurer la quantité de CBD, bien infuser le CBD, ajouter une source de graisse et comprendre les effets du CBD sur l’organisme.

La quantité de préparation pour infusion, la quantité de chanvre et la quantité de CBD sont trois choses distinctes.

Conseil : Ratio Infusion 80% / 20% CBD.